Giải đáp: Nằm đệm không cần giường có tốt không?

Hiện nay, xu hướng tối giản trong không gian sống ngày càng được ưa chuộng, đặc biệt là ở các căn hộ nhỏ, phòng trọ hay gia đình trẻ. Trong đó, việc sử dụng đệm mà không cần giường đang trở thành lựa chọn phổ biến nhờ sự tiện lợi, tiết kiệm và dễ dàng bố trí. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu nằm đệm trực tiếp dưới sàn có thực sự tốt cho sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày hay không? Bài viết dưới đây của Nệm Trung Nguyên sẽ giải đáp thắc mắc nằm đệm không cần giường có tốt không, giúp bạn hiểu rõ những ưu, nhược điểm của việc nằm đệm không cần giường và cách sử dụng sao cho hợp lý. 

Ưu điểm nổi bật khi nằm nệm không cần giường

Việc bỏ qua chiếc giường cồng kềnh và sử dụng đệm trải trực tiếp dưới sàn đang trở thành xu hướng phổ biến trong các không gian sống hiện đại. Với nhiều người, đây không chỉ là cách để tiết kiệm chi phí mà còn mang lại sự tiện nghi, linh hoạt cho sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là những ưu điểm nổi bật khi bạn lựa chọn nằm đệm không cần giường:

Tiết kiệm chi phí đầu tư nội thất

Việc không phải mua sắm giường giúp bạn tiết kiệm được một khoản chi phí đáng kể, đặc biệt phù hợp với những ai đang sống trong các căn hộ nhỏ, phòng trọ hoặc gia đình trẻ chưa muốn đầu tư quá nhiều vào nội thất. Thay vì phải bỏ ra hàng triệu đồng cho một chiếc giường, bạn chỉ cần trang bị một chiếc đệm chất lượng là đã có thể đảm bảo chỗ ngủ êm ái, tiện nghi.

Tối ưu hóa không gian sống, tạo sự linh hoạt

Không sử dụng giường giúp không gian phòng trở nên rộng rãi, thoáng đãng hơn. Đặc biệt với các loại đệm gấp hoặc đệm mỏng nhẹ, bạn có thể dễ dàng gấp gọn, cất đi khi không dùng đến, nhường chỗ cho các hoạt động sinh hoạt khác trong ngày. Đây là giải pháp lý tưởng cho những căn hộ nhỏ cần sự linh hoạt trong bố trí không gian.

An toàn hơn cho trẻ nhỏ và người già

Nằm đệm sát sàn giúp hạn chế tối đa nguy cơ té ngã khi ngủ, đặc biệt hữu ích đối với gia đình có trẻ nhỏ hay người lớn tuổi. Không có khung giường cao cũng đồng nghĩa với việc loại bỏ rủi ro bị chấn thương do rơi khỏi giường trong lúc ngủ hoặc khi di chuyển.

Phù hợp với phong cách sống tối giản (Minimalism)

Lối sống tối giản đang là xu hướng được nhiều người trẻ yêu thích, hướng đến sự gọn gàng, bớt rườm rà nhưng vẫn đảm bảo tiện nghi. Việc sử dụng đệm thay cho giường giúp không gian sống trở nên tinh giản, thanh thoát, đồng thời dễ dàng thay đổi, sắp xếp theo sở thích cá nhân mà không bị gò bó bởi các món nội thất cồng kềnh.

Hạn chế khi nằm đệm không cần giường

Mặc dù có nhiều ưu điểm về chi phí và sự linh hoạt, nhưng việc nằm đệm trực tiếp dưới sàn cũng tồn tại không ít hạn chế. Nếu không cẩn thận trong cách sử dụng, bạn có thể gặp phải những bất tiện, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài. Dưới đây là những nhược điểm cần lưu ý:

Độ ẩm và vệ sinh sàn nhà ảnh hưởng trực tiếp đến đệm

Khi đệm đặt trực tiếp dưới sàn, bề mặt tiếp xúc với sàn nhà dễ bị ảnh hưởng bởi độ ẩm và bụi bẩn. Nếu sàn nhà không được lau dọn thường xuyên hoặc khu vực có độ ẩm cao, đệm sẽ dễ bị ẩm mốc, gây mùi hôi khó chịu và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến hệ hô hấp, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và người có cơ địa nhạy cảm.

Giảm độ thoáng khí của đệm

 Khung giường không chỉ có chức năng nâng đỡ mà còn giúp không khí lưu thông quanh bề mặt đệm, giữ cho đệm luôn khô ráo, thoáng mát. Khi bỏ qua giường, đệm bị ép sát vào sàn sẽ khó thoát hơi, dễ gây cảm giác bí bách, nóng lưng, nhất là trong điều kiện thời tiết nóng ẩm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn làm giảm tuổi thọ của đệm.

Đệm dễ bị xẹp lún, giảm tuổi thọ

Khi không có khung giường đỡ lực, toàn bộ sức nặng cơ thể sẽ dồn trực tiếp lên đệm, khiến đệm nhanh chóng bị xẹp lún, mất độ đàn hồi vốn có. Đặc biệt với các loại đệm bông ép hay đệm mút mềm, tình trạng lún, võng càng dễ xảy ra nếu sử dụng lâu dài dưới sàn.

Bất tiện khi đứng lên, ngồi xuống

Đối với người lớn tuổi hoặc những ai có vấn đề về xương khớp, việc phải ngồi hoặc nằm xuống đệm sát đất sẽ gây ra cảm giác bất tiện, khó khăn. Việc đứng dậy từ vị trí thấp đòi hỏi lực nâng người nhiều hơn, dễ gây đau mỏi khớp gối, thắt lưng nếu thực hiện thường xuyên.

Nằm đệm không cần giường có tốt không? Nên hay không nên?

Việc nằm đệm không cần giường thực chất không xấu nếu bạn biết cách sử dụng hợp lý. Đây là giải pháp phù hợp cho những ai muốn tiết kiệm chi phí, tối ưu không gian sống và yêu thích sự đơn giản, linh hoạt. Đặc biệt, với những căn phòng nhỏ, phòng trọ hoặc gia đình có trẻ nhỏ, việc trải đệm trực tiếp dưới sàn giúp tạo cảm giác rộng rãi, an toàn và thuận tiện cho sinh hoạt hàng ngày.

Tuy nhiên, hình thức này vẫn tồn tại những hạn chế nhất định như dễ bị ẩm mốc, giảm độ bền của đệm, hoặc gây bất tiện cho người lớn tuổi khi đứng lên, ngồi xuống. Nếu bạn sinh sống ở khu vực có khí hậu ẩm ướt hoặc sàn nhà thường xuyên đọng nước, việc nằm đệm trực tiếp dưới sàn mà không có biện pháp chống ẩm sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ.

Tóm lại, nằm đệm không cần giường hoàn toàn có thể là một lựa chọn tốt nếu bạn chú ý đến yếu tố vệ sinh, độ ẩm và chọn loại đệm phù hợp. Quan trọng nhất là bạn cần biết cách khắc phục các nhược điểm để đảm bảo sự thoải mái và bảo vệ đệm lâu dài.

Giải pháp giúp nằm đệm dưới sàn vẫn tốt cho sức khỏe

Sử dụng tấm trải cách ẩm (chiếu cách nhiệt, pallet gỗ, thảm chống ẩm)

Để hạn chế tình trạng đệm tiếp xúc trực tiếp với nền nhà ẩm thấp, bạn nên trải thêm một lớp cách ẩm phía dưới đệm. Các loại chiếu mây, chiếu cói cách nhiệt, tấm pallet gỗ hoặc thảm chống ẩm sẽ tạo lớp đệm cách ly với sàn, giúp đệm luôn khô ráo, ngăn ngừa ẩm mốc hiệu quả.

Chọn loại đệm phù hợp với việc sử dụng trực tiếp dưới sàn

Một số loại đệm có khả năng thoát ẩm tốt, độ đàn hồi cao sẽ phù hợp hơn cho việc nằm trực tiếp dưới sàn, chẳng hạn như:

• Đệm cao su thiên nhiên: Thoáng khí, đàn hồi tốt, ít bị xẹp lún.
• Đệm PE gấp gọn: Nhẹ nhàng, dễ cất gọn, hạn chế ẩm mốc.
• Đệm bông ép chất lượng cao: Cứng cáp, phẳng mặt, thích hợp với việc trải dưới sàn.

Vệ sinh và phơi đệm định kỳ để chống ẩm mốc

Dù đã có biện pháp chống ẩm, việc vệ sinh định kỳ vẫn rất quan trọng. Bạn nên hút bụi, làm sạch đệm ít nhất mỗi tuần một lần. Vào những ngày nắng, nên phơi đệm hoặc dựng đệm lên để thoát ẩm, giúp đệm luôn khô thoáng, kéo dài tuổi thọ sản phẩm.

Đảm bảo sàn nhà luôn khô ráo, sạch sẽ

Một môi trường sàn nhà sạch sẽ, khô thoáng là điều kiện tiên quyết để bảo vệ đệm. Hãy thường xuyên lau chùi, hút ẩm, tránh để sàn nhà đọng nước hoặc bám bụi lâu ngày làm ảnh hưởng đến đệm.

Kê đệm cao lên vào ban ngày để đệm thoáng khí

Nếu không có giường, bạn có thể dựng đứng đệm lên tường vào ban ngày để mặt dưới đệm được “thở”, giảm tình trạng bí hơi, ẩm mốc. Đây là mẹo đơn giản nhưng rất hiệu quả giúp đệm luôn khô thoáng và bền lâu.

Nằm đệm không cần giường là lựa chọn thông minh cho những ai yêu thích sự tối giản, tiết kiệm chi phí nhưng vẫn muốn có một giấc ngủ êm ái, thoải mái. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe và duy trì độ bền cho đệm, bạn cần lưu ý lựa chọn sản phẩm chất lượng và biết cách sử dụng hợp lý. Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn loại đệm nào phù hợp khi sử dụng trực tiếp dưới sàn, hãy liên hệ ngay với Nệm Trung Nguyên để được tư vấn chi tiết. Chúng tôi cung cấp các dòng đệm cao su thiên nhiên, đệm gấp, đệm bông ép chính hãng, chất lượng cao, phù hợp cho mọi nhu cầu sử dụng.

Xem thêm: Giải đáp: Trẻ sơ sinh nên nằm giường hay nệm để tốt nhất cho sức khỏe?