Gối memory foam là gì? Tất tần tật điều bạn cần biết trước khi sử dụng

Trong những năm gần đây, gối memory foam ngày càng xuất hiện phổ biến trong các gia đình hiện đại, khách sạn cao cấp và các không gian nghỉ ngơi chú trọng đến chất lượng giấc ngủ. Không chỉ được quảng bá với khả năng nâng đỡ cổ – vai – gáy vượt trội, gối memory foam còn được nhiều người xem là giải pháp cải thiện giấc ngủ cho người thường xuyên đau mỏi, ngủ không sâu hoặc sai tư thế.

Tuy nhiên, bên cạnh những lời khen, vẫn còn rất nhiều thắc mắc xoay quanh loại gối này, đặc biệt là: gối memory foam là gì, có thật sự tốt không và gối memory foam có giặt được không? Nếu sử dụng và vệ sinh sai cách, liệu gối có nhanh hỏng, mất đàn hồi hay ảnh hưởng đến sức khỏe?

Bài viết dưới đây của nemtrungnguyen.com sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất của gối memory foam, ưu nhược điểm thực tế và cách vệ sinh, bảo quản đúng chuẩn để gối luôn bền, sạch và an toàn khi sử dụng lâu dài.

Gối memory foam là gì?

Gối memory foam là loại gối có phần ruột được làm từ memory foam nguyên khối hoặc memory foam xay nhỏ, được thiết kế nhằm nâng đỡ vùng đầu, cổ và vai gáy theo đường cong tự nhiên của cơ thể khi ngủ.

Khác với gối bông truyền thống dễ xẹp lún, gối memory foam có khả năng đàn hồi chậm, giúp đầu và cổ được cố định ở vị trí phù hợp, hạn chế tình trạng vẹo cổ, đau mỏi sau khi ngủ dậy.

Cấu tạo cơ bản của gối memory foam

Một chiếc gối memory foam tiêu chuẩn thường gồm hai phần chính:

Ruột gối memory foam

Ruột gối được làm từ memory foam nguyên khối hoặc dạng vụn ép, có độ đàn hồi chậm, giúp ôm sát đầu và cổ khi nằm. Nhờ khả năng ghi nhớ hình dáng, ruột gối ít bị xẹp lún và giữ form ổn định trong quá trình sử dụng.

Áo gối (vỏ gối)

Áo gối thường làm từ cotton, thun lạnh, Tencel hoặc các loại vải thoáng khí, có khóa kéo để dễ tháo rời vệ sinh. Lớp áo gối giúp bảo vệ ruột gối khỏi bụi bẩn, mồ hôi và tăng cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Xem thêm: TOP 6 Mẫu Gối Dành Cho Người Đau Cổ Vai Gáy Đáng Mua

Ưu nhược điểm của gối memory foam

Ưu điểm nổi bật của gối memory foam

Không chỉ là một loại gối thông thường, gối memory foam được đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ tư thế ngủ và mang lại sự thoải mái ổn định trong suốt thời gian nghỉ ngơi. Dưới đây là những ưu điểm nổi bật khiến nhiều người lựa chọn dòng gối này.

Nâng đỡ tốt vùng cổ – vai – gáy

Gối memory foam giúp giữ cổ và cột sống cổ ở vị trí tự nhiên khi ngủ, hạn chế tình trạng cong vẹo hoặc gập cổ sai tư thế. Nhờ đó, gối đặc biệt phù hợp với người thường xuyên đau vai gáy, người làm việc văn phòng hoặc người gặp các vấn đề về cột sống cổ.

Giảm áp lực khi nằm

Với khả năng phân tán áp lực đồng đều, gối memory foam giúp giảm tình trạng đầu bị dồn lực vào một điểm. Điều này góp phần hạn chế cảm giác tê mỏi, khó chịu khi nằm lâu và giúp giấc ngủ sâu hơn.

Phù hợp với nhiều tư thế ngủ

Dù ngủ ngửa, ngủ nghiêng hay thường xuyên thay đổi tư thế trong lúc ngủ, gối memory foam vẫn có thể thích ứng theo chuyển động của cơ thể. Nhờ đó, đầu và cổ luôn được nâng đỡ ổn định trong suốt đêm.

Độ bền cao, ít xẹp lún

So với gối bông hoặc gối lông vũ, gối memory foam có khả năng giữ form tốt hơn, ít bị xẹp lún sau thời gian dài sử dụng. Nếu dùng và bảo quản đúng cách, gối có thể duy trì độ đàn hồi ổn định trong nhiều năm.

Hạn chế mạt bụi và vi khuẩn

Memory foam có cấu trúc đặc, không tạo môi trường thuận lợi cho mạt bụi và vi khuẩn sinh sôi. Nhờ đó, gối phù hợp với người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng.

Xem thêm: Bật Mí Sự Thật: Ngủ Không Nằm Gối Có Tốt Không?

Nhược điểm của gối memory foam

Bên cạnh những ưu điểm nổi bật, gối memory foam cũng có một số hạn chế nhất định mà người dùng nên cân nhắc trước khi lựa chọn. Việc hiểu rõ các nhược điểm này sẽ giúp bạn sử dụng gối hiệu quả hơn và tránh cảm giác không phù hợp trong quá trình sử dụng.

Có thể giữ nhiệt, gây cảm giác nóng

Memory foam phản ứng theo nhiệt độ cơ thể nên một số loại gối có thể giữ nhiệt, đặc biệt trong thời tiết nóng hoặc khi sử dụng áo gối kém thoáng khí. Điều này có thể gây cảm giác hơi bí hoặc nóng đầu đối với người dễ ra mồ hôi khi ngủ.

Cần thời gian làm quen khi mới sử dụng

So với gối bông mềm truyền thống, gối memory foam có độ đàn hồi chậm và cảm giác nằm chắc hơn. Vì vậy, một số người có thể cảm thấy hơi cứng hoặc chưa quen trong những ngày đầu sử dụng, cần thời gian để thích nghi.

Giá thành cao hơn gối thông thường

Do sử dụng chất liệu memory foam và quy trình sản xuất phức tạp hơn, gối memory foam thường có mức giá cao hơn so với các loại gối truyền thống. Tuy nhiên, mức giá này thường đi kèm với độ bền và khả năng nâng đỡ tốt hơn.

Gối memory foam có giặt được không?

Gối memory foam không phù hợp để giặt nước hoặc cho vào máy giặt. Do đặc tính cấu trúc xốp, memory foam hút nước rất mạnh và khó khô hoàn toàn. Khi bị thấm nước, ruột gối dễ mất độ đàn hồi, biến dạng và có nguy cơ phát sinh ẩm mốc nếu không được làm khô đúng cách.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Giặt Vỏ Gối Bị Ố Vàng Nhanh Chóng

Cách vệ sinh gối memory foam đúng cách

Do đặc tính chất liệu, gối memory foam cần được vệ sinh theo phương pháp phù hợp để đảm bảo sạch sẽ mà không làm ảnh hưởng đến cấu trúc và độ bền của gối.

Hút bụi định kỳ

Sử dụng máy hút bụi công suất nhẹ để hút sạch bụi mịn, tóc và các tạp chất bám trên bề mặt ruột gối. Việc hút bụi định kỳ giúp hạn chế bụi tích tụ và giữ gối luôn sạch sẽ trong quá trình sử dụng.

Khử mùi bằng baking soda

Rắc một lớp mỏng baking soda đều lên bề mặt ruột gối, để yên khoảng 30–60 phút rồi hút sạch. Baking soda có khả năng hút ẩm và khử mùi tự nhiên, giúp giảm mùi mồ hôi hoặc mùi hôi khó chịu mà không làm hỏng memory foam.

Phơi gối đúng cách

Sau thời gian sử dụng, nên phơi gối ở nơi khô ráo, thoáng gió để giúp gối khô tự nhiên và hạn chế ẩm mốc. Tránh phơi gối dưới ánh nắng gắt hoặc dùng máy sấy nhiệt cao vì nhiệt độ cao có thể làm giảm độ đàn hồi của memory foam.

Xử lý vết bẩn nhẹ

Khi gối bị bẩn nhẹ, dùng khăn ẩm đã vắt khô lau nhẹ lên bề mặt khu vực bị bẩn. Không đổ nước trực tiếp lên ruột gối và không chà xát mạnh để tránh làm hỏng cấu trúc bên trong.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Giặt Ruột Gối Bị Mốc Đơn Giản, Hiệu Quả

Ai nên sử dụng gối memory foam?

Với đặc tính nâng đỡ và ổn định, gối memory foam phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, đặc biệt là:

• Người thường xuyên đau cổ, vai gáy hoặc gặp vấn đề về cột sống cổ
• Người ngủ không sâu, hay trở mình và dễ thức giấc giữa đêm
• Người làm việc văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động
• Người cần một loại gối có khả năng nâng đỡ tốt, giữ tư thế đầu và cổ ổn định khi ngủ

Xem thêm: Nên Nằm Gối Cao Hay Thấp Sẽ Tốt Cho Sức Khoẻ Hơn?

Lưu ý khi sử dụng và bảo quản gối memory foam

Để gối memory foam luôn bền và phát huy tối đa công dụng, người dùng cần chú ý một số điểm sau:

• Không gập, bẻ hoặc vặn xoắn ruột gối vì có thể làm gãy cấu trúc foam
• Luôn sử dụng áo gối bảo vệ để hạn chế mồ hôi và bụi bẩn thấm trực tiếp vào ruột gối
• Tránh để gối tiếp xúc trực tiếp với nước hoặc môi trường ẩm ướt
• Không đặt vật nặng đè lên gối trong thời gian dài vì có thể làm gối biến dạng
• Nên thay gối sau khoảng 2–3 năm sử dụng, tùy vào chất lượng gối và tần suất sử dụng

Gối memory foam là lựa chọn phù hợp cho những ai chú trọng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe vùng cổ – vai – gáy nhờ khả năng nâng đỡ ổn định và giữ form tốt theo thời gian. Tuy nhiên, để gối phát huy hiệu quả và sử dụng bền lâu, người dùng cần hiểu rõ đặc tính của chất liệu memory foam, đặc biệt là không giặt ruột gối bằng nước mà chỉ vệ sinh đúng cách và giặt áo gối định kỳ.

Việc lựa chọn gối memory foam phù hợp với thói quen ngủ, đồng thời sử dụng và bảo quản đúng hướng dẫn, sẽ giúp bạn duy trì cảm giác thoải mái mỗi đêm và góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ lâu dài.