6 dấu hiệu nhận biết nên thay nệm ngay lập tức để bảo vệ sức khoẻ

Sau một thời gian dài sử dụng, việc thay nệm mới là điều rất cần thiết nhằm bảo vệ tốt sức khỏe cho bản thân và gia đình. Thế nhưng nên sử dụng bao nhiêu năm rồi mới đổi nệm? Tình trạng nệm thế nào thì nên bỏ? Trong bài viết này, Nệm Trung Nguyên sẽ gửi đến bạn 6 dấu hiệu nhận biết nên thay nệm mới để bảo vệ tốt sức khoẻ. Hãy xem ngay nào!

Những dấu hiệu nhận biết nên thay nệm mới ngay lập tức

Việc sử dụng chiếc nệm đã quá cũ trong lâu dài có thể gây đau nhức cơ thể và ảnh hưởng nghiêm trọng chất lượng giấc ngủ. Vì thế trong quá trình nghỉ ngơi, bạn nên chú ý đến những dấu hiệu nhận biết nên thay nệm mới dưới đây, nhằm bảo vệ sức khoẻ tốt cho mình và cả người thân.

Nệm có nhiều hư hỏng nghiêm trọng

Dấu hiệu nhận biết nên thay nệm đầu tiên chính là việc đệm xuất hiện nhiều hư hỏng nghiêm trọng, bao gồm các vấn đề như:

• Bề mặt nệm bị xẹp lún: Việc mặt nệm bị xẹp lún chứng tỏ đệm đã không còn tính đàn hồi như trước, thường thì đệm sẽ bị xẹp ở các vị trí mà bạn thường xuyên nằm. Lúc này bề mặt nệm đã không còn bằng phẳng, mất đi khả năng nâng đỡ cơ thể. Nếu vẫn dùng nệm có thể gây ra vấn đề đau nhức cho những vùng chịu nhiều áp lực như vai, hông,…
• Có nhiều vết rách trên nệm: Những vết rách trên vỏ nệm rất dễ được phát hiện. Việc nệm bị rách có thể do nhiều nguyên nhân như tai nạn, hao mòn thông thường,…. Tuy nhiên, điều này sẽ làm ảnh hưởng đến cấu trúc, lúc này bụi bẩn, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập vào bên trong nệm và gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
• Xuất hiện mùi hôi/vết mốc: Với những chiếc nệm quá cũ, bề mặt nệm có thể xuất hiện các vết mốc đen, mốc kim,… Nguyên nhân là do nệm tiếp xúc nhiều với mồ hôi, tế bào chế, nước tiểu, không khí ẩm mốc,… Bên cạnh đó, nệm còn có thể xuất hiện mùi hôi khó chịu dù bạn đã vệ sinh nhiều lần, điều này có thể gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp nên cần thay nệm mới ngay.

Tuổi thọ nệm đã quá cao

Mỗi dòng nệm hiện nay sẽ có tuổi thọ hoàn toàn khác nhau, phụ thuộc vào cách sử dụng và bảo quản. Đối với nệm đã sử dụng quá lâu thì bạn nên thay mới để đảm bảo chất lượng sử dụng, cụ thể như sau:

• Đối với nệm cao su tự nhiên thì sẽ tuổi thọ có thể lên đến 15-20 năm. Tuy nhiên bạn nên thay mới nệm từ sau 12-15 năm sử dụng là tốt nhất.
• Đối với nệm lò xo liên kết, bạn nên thay mới sau khi sử dụng được 5-7 năm. Còn với nệm lò xo túi độc lập, bạn có thể dùng đến 8-10 năm rồi hãy đổi nệm mới.
• Đối với nệm Foam có mật độ thấp và trung bình, nên thay mới sau khoảng 4-6 năm sử dụng. Với nệm Foam có mật độ cao, bạn có thể dùng nệm đến hơn 8 năm rồi hãy đổi mới.
• Đối với nệm bông ép, sau khoảng từ 5-7 năm sử dụng thì bạn nên thay nệm để đảm bảo tốt cho sức khỏe.

Để tìm cho mình một chiếc nệm có tuổi thọ sử dụng lâu dài, Nệm Trung Nguyên khuyên bạn nên lựa chọn các sản phẩm như nệm cao su tự nhiên 100% hoặc nệm cao su thiên nhiên 2 lớp để sử dụng.

Cảm thấy đau nhức sau khi thức dậy

Để nhận biết một chiếc nệm đã đến lúc cần thay thế, bạn nên lắng nghe cơ thể của mình. Lý do là vì những chiếc nệm hư hỏng sẽ không còn độ đàn hồi tốt, không có sự hỗ trợ cho cơ thể khi nằm, từ đó có thể gây ra nhiều vấn đề cho cơ thể như đau cổ, vai, lưng và hông.

Đó là chưa kể vùng cột sống có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng, làm tăng áp lực lên các bộ phần của cơ thể. Nếu bạn thức dậy và cảm thấy cơ thể bị đau nhức ở một số vùng nhất định, bạn nên kiểm tra lại xem chiếc nệm của mình có vấn đề gì không.

Thường xuyên gặp bệnh dị ứng hoặc viêm xoang

Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng dị ứng hoặc viêm xoang mà không rõ lý do, thì nguyên nhân có thể đến từ việc chiếc nệm của bạn đã xuống cấp. Nệm càng cũ thì càng dễ tích tụ bụi bẩn, xuất hiện nhiều mạt bụi ảnh hưởng đến đường hô hấp, từ đó gây ra dị ứng cho da và hen suyễn. Nếu đã thử dùng thuốc mà vẫn không hết thì tốt nhất bạn nên thay một chiếc nệm mới để bảo vệ sức khoẻ tốt nhất.

Những bạn có hệ hô hấp hoặc làn da nhạy cảm, khi mua nệm nên chọn các sản phẩm có nguyên liệu lành tính như nệm cao su thiên nhiên, nệm Foam,… Đây là các loại nệm sử dụng chất liệu đảm bảo an toàn, mang đến khả năng kháng khuẩn tốt, không gây kích ứng da và bảo vệ tốt cho hệ hô.

Phát ra tiếng kêu khó chịu khi nghỉ ngơi

Các loại nệm đã quá cũ hoặc hư hỏng sẽ thường phát ra những âm thanh cọt kẹt khó chịu, đặc biệt là đối với nệm lò xo. Dòng nệm lò xo có các lõi làm từ chất liệu thép, sau vài năm sử dụng lò xo sẽ dần mất đi tính đàn hồi và phát ra âm thanh lạ khi bạn di chuyển hoặc đổi tư thế. Đối với các dòng nệm xuống cấp nghiêm trong, lò xo sẽ không còn nằm ở vị trí ban đầu và có thể gây cấn khi bạn nằm nghỉ, tạo ra sự khó chịu.

Đối với các dòng nệm cao su tự nhiên, nệm foam, nệm bông ép,… sẽ ít phát ra tiếng động hơn. Vì thế, bạn có thể tham khảo các dấu hiệu nhận biết thay nệm khác khi đánh giá chiếc đệm của mình. Để lựa chọn cho mình chiếc nệm lò xo chất lượng, có khả năng nâng đỡ tốt cơ thể cùng ưu điểm cách ly chuyển động tốt thì nệm Lò Xo Trung Nguyên sẽ là sản phẩm mà bạn nên xem qua.

Bị mất ngủ hoặc cảm thấy khó ngủ

Thông thường chúng ta sẽ chỉ mất khoảng 15-20 phút để đi vào giấc ngủ, việc bạn gặp các vấn đề như khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc giữa đêm và khó ngủ lại,… có thể đến từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, tuy nhiên nó cũng là dấu hiệu cho thấy môi trường ngủ của bạn đang không thật sự thoải mái. Rất có thể là phần bề mặt nệm lúc này đã mất đi tính đàn hồi, gây xẹp lún làm bạn cảm thấy khó chịu khi ngủ.

Hoặc là do nệm đã không còn duy trì được tính thoáng khí, gây ra cảm giác nóng và đổ mồ hôi, từ đó làm bạn thức giấc giữa đêm. Vì thế bạn nên kiểm tra lại chiếc nệm của mình xem có đảm bảo chất lượng hay không, nếu nhận thấy các dấu hiệu hư hỏng thì nên thay mới nệm ngay. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng khó ngủ, nên chủ động đến bệnh viện thăm khám để xác định rõ nguyên nhân và có cách điều trị.

Cách sử dụng và bảo quản nệm giúp tăng tuổi thọ

Trên đây là 6 dấu hiệu nhận biết nên thay nệm mới lập tức mà bạn nên lưu ý trong quá trình sử dụng đệm. Sử dụng một chiếc nệm đã quá cũ có thể gây đến nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe, bạn nên thay mới nệm khi cần để bảo vệ cơ thể tốt nhất. Để giúp cho nệm hạn chế được các vấn đề hư hỏng và đảm bảo tuổi thọ lâu bền, bạn hãy xem qua các lưu ý quan trọng sau:

• Nên đặt nệm trên các bề mặt phẳng, không để ở nơi lồi lõm, gồ ghề nhằm tránh tình trạng nệm xẹp lún hoặc biến dạng.
• Nên sử dụng thêm tấm bảo vệ nệm, ngoài việc gia tăng độ êm ái thì còn giúp nệm tránh khỏi nấm mốc và bụi bẩn.
• Không nên nhảy trên nệm hoặc dùng lực mạnh tác động lên bề mặt nệm vì có thể gây ảnh hưởng đến cấu trúc bên trong.
• Không nên ăn uống khi ngồi/nằm trên nệm, tránh để thức ăn hoặc nước uống rơi vãi xuống mặt đệm.
• Hãy thường xuyên vệ sinh nệm định kỳ khoảng 6 tháng/lần, trường hợp nệm bị bẩn thì nên làm sạch ngay.

Nệm Trung Nguyên – Địa chỉ cung cấp nệm uy tín tại TPHCM

Nếu bạn đang muốn tìm cho mình một chiếc nệm mới thật chất lượng, hãy nhanh chân đến ngay Nệm Trung Nguyên hôm nay. Là đơn vị sản xuất và cung cấp sản phẩm chăm sóc giấc ngủ hàng đầu tại TPHCM, chúng tôi đang có rất nhiều dòng đệm chất lượng cho bạn như nệm cao su tự nhiên, nệm lò xo, nệm foam,… Các sản phẩm của Nệm Trung Nguyên đều sử dụng chất liệu cao cấp, áp dụng công nghệ hiện đại, đạt kiểm định tiêu chuẩn chất lượng giúp mang đến độ bền cao, tuổi thọ lâu dài và nhiều lợi ích tuyệt vời cho giấc ngủ.

Khi mua sắm tại Nệm Trung Nguyên, bạn sẽ được trải nghiệm những chương trình ưu đãi như:

• Giá cả cạnh tranh nhất thị trường
• Giao hàng MIỄN PHÍ toàn quốc
• Nhận ngay quà tặng hấp dẫn lên đến 3.000.000đ
• Đội ngũ chuyên viên tư vấn tận tâm 24/7
• Bảo hành lên đến 15 năm
• Đổi trả sản phẩm thoải mái nếu không thấy phù hợp
• Đổi mới sản phẩm trong 3 ngày nếu phát hiện lỗi kỹ thuật
• Hỗ trợ trả góp 0% lãi suất

Kết luận

Vậy là chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu qua 6 dấu hiệu nhận biết nên thay nệm. Nếu bạn nhận thấy chiếc nệm của mình có một hoặc nhiều dấu hiệu như trên thì nên đổi ngay một chiếc đệm mới. Bạn đừng quên ghé thăm qua website nemtrungnguyen.com để tham khảo thêm nhiều mẫu đệm mới chất lượng. Để được tư vấn miễn phí khi mua sắm, bạn hãy liên hệ qua hotline 077 6666 089 để đội ngũ chuyên viên hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc.

Thông tin liên hệ Nệm Trung Nguyên:

• Hotline: 077 6666 089
• Địa chỉ: 103 Phan Văn Hớn, Ấp 4, Xuân Thới Thượng, TP. HCM
• Email: nemtrungnguyen@gmail.com
• Website: nemtrungnguyen.com
• Zalo OA: zalo.me/66679137943127955
• Fanpage: facebook.com/congtynemtrungnguyen