8 mẹo cách âm phòng ngủ, chống ồn hiệu quả và đơn giản

Phòng ngủ là nơi nghỉ ngơi và thư giãn sau một ngày dài, tuy nhiên những tiếng ồn khó chịu từ bên ngoài đôi khi có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến điều này. Cách âm cho phòng ngủ được xem là giải pháp giúp mang lại không gian yên tĩnh, đồng thời tạo cảm giác thoải mái để nghỉ ngơi. Nếu bạn đang tìm kiếm các cách chống ồn hiệu quả cho phòng ngủ thì đừng bỏ qua bài viết này! Nệm Trung Nguyên sẽ bật mí 8 mẹo cách âm phòng ngủ đơn giản và hiệu quả ngay dưới đây!

Mẹo cách âm phòng ngủ hiệu quả và đơn giản

Dưới đây là các mẹo cách âm phòng ngủ hiệu quả mà Nệm Trung Nguyên đã tổng hợp được. Mời bạn tham khảo qua!

Sử dụng rèm cách âm

Rèm cách âm là giải pháp chống ồn hiệu quả cho phòng ngủ, có thiết kế nhiều lớp với khả năng giảm khoảng 40% tiếng ồn từ bên ngoài. Bạn có thể treo rèm ở cửa sổ hoặc cửa ra vào để hạn chế các âm thanh khó chịu, đảm bảo sự yên tĩnh cho quá trình nghỉ ngơi.

Bên cạnh khả năng cách âm, loại rèm này còn giúp che chắn ánh sáng rất tốt do có độ dày cao. Sản phẩm có nhiều mẫu mã thiết kế giúp đa dạng hóa nhu cầu lựa chọn, tăng tính thẩm mỹ cho nhà ở. Tuy nhiên, loại rèm cách âm có một nhược điểm là trọng lượng khá nặng.

Dùng sơn cách âm

Sơn cách âm là một loại sơn nước đặc biệt, bên trong có những phân tử với khả năng hấp thụ âm thanh, hoạt động tốt nhất khi gặp tần số trung bình như âm thanh từ cuộc trò chuyện, nhạc, TV,… Giải pháp này rất phù hợp cho các căn hộ chung cư hoặc phòng ngủ nhỏ.

Cách thi công khá đơn giản, chỉ cần dùng con lăn hoặc máy phun phủ sơn lên toàn bộ bề mặt tường cần cách âm là được. Tuy nhiên, việc chống ồn bằng sơn cách âm không phải là tuyệt đối, bạn cần tìm hiểu kỹ và so sánh với các phương pháp khác để xem đâu là lựa chọn tối ưu nhất.

Lắp miếng dán cách âm

Miếng dán cách âm là một loại tấm xốp mềm, lồi lõm đan xen với nhau, có khả năng hấp thụ và phản xạ âm thanh khi truyền đến, tránh làm ảnh hưởng đến quá trình nghỉ ngơi trong phòng ngủ.

Các loại tấm cách âm thường sẽ có một lớp keo dính để cố định vào tường và trần nhà. Bạn có thể dùng chúng để phù lên toàn bộ hoặc một phần bề mặt, nơi mà bạn muốn cách âm.

Thay cửa cách âm cho phòng ngủ

Cửa phòng hoặc cửa sổ là nơi kết nối giữa không gian bên trong phòng ngủ và bên ngoài, đây là nơi mà âm thanh dễ xâm nhập vào nhất. Để cách âm cho phòng ngủ, bạn nên lựa chọn các loại cửa có chất liệu như kính cường lực, nhựa cách âm, nhôm kính, gỗ ép,…

Cụ thể, nên lựa chọn các loại cửa có phần lõi đặc như bằng gỗ chẳng hạn, điều này sẽ giúp âm thanh bên ngoài khó đi vào phòng hơn so với các loại cửa lõi rỗng.

Gắn Door Sill hoặc Door Sweep

Âm thanh khó chịu từ bên ngoài thường có thể men theo các khe hở để vào phòng, ví dụ như khe cửa phòng hoặc cửa sổ. Việc lắp thêm các loại Door Sill hoặc Door Sweep là rất cần thiết, đây là các phụ kiện được gọi là bậu cửa/thanh chắn ngang chân cửa, được làm bằng chất liệu inox và bố trí sát với nền nhà.

Sử dụng Door Sill hay Door Sweep sẽ giúp ngăn chặn tối đa âm thanh đi qua khu vực khe hở giữa cửa và nền nhà. Nhờ đó giúp mang đến không gian yên tĩnh cho phòng ngủ, chúng có thiết kế giúp việc lắp đặt và tháo rời rất đơn giản, khi không cần sử dụng có thể lấy ra nhanh chóng.

Đầu tư cửa sổ kính cách âm

Bên cạnh việc sử dụng rèm cửa, bạn có thể thay mới cửa sổ bằng các loại có khả năng cách âm. Cửa sổ cách âm có cấu trúc gồm 2-3 lớp kính chắc chắn, giúp âm thanh bên ngoài không lót vào bên trong.

Loại cửa này còn được trang bị các gioăng cao su, giúp bịt kín các khe hở giữa thanh ray và khung cửa sổ, qua đó tăng hiệu quả chống lại tiếng ồn. Cửa sổ cách âm rất phù hợp cho những nhà ở nằm sát đường có nhiều xe cộ qua lại.

Trải thảm trước cửa ra vào

Khu vực cửa phòng thường xuyên có nhiều người qua lại, với các loại sàn gỗ hoặc nền gạch chắc chắn sẽ gây ra các tiếng động khó chịu. Trải thảm trước cửa phòng ngủ có tác dụng ngăn chặn và hấp thụ toàn bộ âm thanh phát ra khi di chuyển hay đóng mở cửa.

Bạn hãy trải một tấm thảm dưới sàn, nên chọn loại có chất liệu dày dặn hoặc lót thêm một tấm xốp dày dưới thảm để tăng hiệu quả cách âm. Đây được đánh giá là mẹo cách âm phòng ngủ rất tiết kiệm chi phí, đồng thời còn giúp nâng cao tính thẩm mỹ cho nhà ở.

Hãy bịt kín mọi khe hở

Phòng ngủ có thể bị rò rỉ âm thanh từ những khe hở hoặc khoảng trống rất nhỏ mà bạn ít để ý. Nếu bạn đang ở trong phòng ngủ nhưng vẫn nghe rõ tiếng gió hoặc cuộc nói chuyện bên ngoài thì cần phải tìm cách bịt kín các kẽ hở này.

Bạn có thể dùng tay rà theo các cạnh của khung cửa sổ hoặc cửa chính để cảm nhận chỗ nào đang có gió lọt vào, hoặc là thử tắt hết các thiết bị âm thanh trong phòng để xem tiếng ồn bên ngoài phát ra từ đâu.

Sau khi đã phát hiện các khoảng hở, tuỳ vào từng vị trí mà bạn có thể dùng băng keo, keo chà ron, gioăng cao su, súng bắn keo silicon,… để lấp đầy các khe hở này lại.

Bài viết hữu ích:

• Có nên treo đồng hồ trong phòng ngủ?
• Có nên để cây trong phòng ngủ không?
• 15 cách đuổi muỗi trong phòng ngủ 

Liên hệ đơn vị có dịch vụ cách âm phòng ngủ

Để giúp phòng ngủ chống ồn một cách tuyệt đối, Nệm Trung Nguyên khuyên bạn nên liên hệ trực tiếp đến các đơn vị cung cấp dịch vụ cách âm, họ sẽ đưa ra nhiều giải pháp cách âm hiệu quả hơn, chưa kể là có đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm giúp việc thi công diễn ra nhanh chóng.

Với những mẹo cách âm đơn giản thì chúng ta có thể tự thực hiện tại nhà, tuy nhiên với những phương pháp đòi hỏi tính kỹ thuật cao sẽ cần những người có kinh nghiệm để hỗ trợ. Sử dụng dịch vụ chuyên nghiệp cũng sẽ giúp cho phòng ngủ của bạn chống ồn tốt hơn.

Lưu ý cần biết khi cách âm cho phòng ngủ

Sau đây là những lưu ý quan trọng khi thi công cách âm cho phòng ngủ mà bạn nên nắm rõ.

Các khu vực cần cách âm trong phòng ngủ

Có 3 khu vực quan trọng mà bạn cần chú ý khi âm cho phòng ngủ là trần nhà, tường phòng và sàn nhà. Để đảm bảo hiệu quả chống ồn cao nhất, bạn cần phải cách âm đồng bộ cho tất cả những vị trí trên.

• Khu vực trần nhà: Trần nhà là khu vực rất dễ truyền âm, nhất là với nhà ở có 1 tầng hoặc căn hộ chung cư; nên sử dụng trần thạch cao kết hợp cùng với các vật liệu khác bông thuỷ tinh, bông khoáng để cách âm hiệu quả.
• Khu vực tường phòng: Là nơi tiếp xúc với nhiều nguồn âm thanh, có thể thi công tường 2 lớp nhằm tạo khoảng trống ở giữa để ngăn âm thanh. Kết hợp thêm với nhiều vật liệu khác như vách thạch cao,… để hỗ trợ cách âm tốt hơn.
• Khu vực nền nhà: Nền nhà nên dùng các vật liệu như gỗ đặc, nhựa hoặc trải thảm dày để giúp hấp thụ âm thanh tốt hơn.

Tìm hiểu tiêu chuẩn cách âm cho phòng ngủ

Theo tiêu chuẩn quốc tế, chỉ số cách âm sẽ thể hiện cho khả năng ngăn cách âm thanh giữa các không gian, được đo bằng đơn vị decibel (dB). Đối với các căn hộ chung cư và tòa nhà đô thị chỉ số cách âm tối thiểu được yêu cầu là 40dB.

Với phòng ngủ gia đình, khả năng chống ồn phải đạt nhỏ hơn hoặc bằng 40 – 50dB, thấp hơn nữa thì càng tốt. Khi bạn ở trong phòng ngủ, tốt nhất sẽ là không nghe thấy bất cứ âm thanh hoặc tiếng động nào tứ bên ngoài.

Đảm bảo các yếu tố an toàn khi thi công

Khi thi công cách âm cho phòng ngủ, bạn nên chọn các vật liệu đạt độ an toàn cao, không chứa các chất độc hại hoặc có thể gây kích ứng nhằm bảo vệ tốt sức khoẻ. Nếu tự mình thực hiện việc cách âm, bạn cần phải có đồ bảo hộ, găng tay, kính bảo vệ, khẩu trang,… nhất là khi tiếp xúc với các vật liệu như bông thuỷ tinh hoặc cao su non. Tốt nhất là nên liên hệ với các đơn vị có dịch vụ cách âm để được hỗ trợ.

Chú ý tiêu âm cho phòng ngủ

Bên cạnh việc cách âm thì còn cần phải tiêu âm cho phòng ngủ, nhằm giảm sự phản xạ và ngăn chặn âm thanh vang vọng trong phòng. Chỉ số tiêu âm cũng được đo bằng decibel (dB), dùng để đánh giá khả năng hấp thụ âm thanh trong một không gian. Với các căn hộ chung cư hoặc tòa nhà đô thị, chỉ số tiêu âm tối thiểu là 0,5dB.

Cần xử lý mùi hôi khó chịu

Các loại vật liệu cách âm kém chất lượng có thể chứa nhiều loại hoá chất, gây ra mùi hôi khó chịu và làm ảnh hưởng đến sức khoẻ. Khi cách âm, bạn nên lựa chọn kỹ lưỡng các loại chất liệu chất lượng, đồng thời đảm bảo phòng ngủ có khả năng thông gió tốt, nhằm giúp loại bỏ hết mùi hôi do vật liệu gây ra.

Ngoài ra, với việc sử dụng các vật liệu cách âm như cao su non, xốp, bông thuỷ tinh,… sẽ vô tình làm cho phòng ngủ nhỏ lại hơn so với bình thường, lý do là các vật liệu này có độ dày khá cao.

Kết luận

Và đây là 8 mẹo cách âm phòng ngủ cùng những lưu ý quan trọng mà Nệm Trung Nguyên muốn chia sẻ đến bạn trong bài viết này. Hy vọng phần nội dung trên đã mang đến nhiều kiến thức hữu ích, qua đó giúp bạn biết cách biến phòng ngủ của mình trở thành một không gian yên tĩnh, đảm bảo giấc ngủ tốt nhất cho bản thân và gia đình. Xin hẹn gặp lại trong những bài viết thú vị tiếp theo!

Tham khảo: wikihow.com