Kiến thức, Hiểu về nệm
Tại sao phải xoay đầu nệm định kỳ? Có những lợi ích nào?
Xoay đầu nệm là một trong những cách giúp tăng cường độ bền và tuổi thọ vô cùng hiệu quả cho đệm. Tuy nhiên đến nay có nhiều người vẫn chưa thật sự hiểu rõ lợi ích của việc xoay đầu đệm là gì? Bên cạnh đó còn có nhiều thắc mắc khác như bao lâu thì nên xoay đầu cho nệm, thực hiện sao cho đúng cách…? Nệm Trung Nguyên sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết trong các phần dưới đây. Cùng tìm hiểu ngay nào!
Mục lục bài viết:
Tại sao phải xoay đầu nệm định kỳ?
Trong quá trình nghỉ ngơi, nhiều người thường hay có thói quen nằm ở cùng một vị trí trên nệm. Qua thời gian dài, điều này sẽ vô tình làm cho nệm bị lún xuống, khiến cho bề mặt không còn bằng phẳng và mất khả năng nâng đỡ cơ thể. Việc xoay đầu nệm định kỳ là một trong những giải pháp giúp hạn chế vấn đề này vô cùng hiệu quả.
Xoay đầu đệm là hành động xoay nệm một góc 180 độ, nhằm đổi vị trí của phần đầu và chân nệm với nhau. Cách này sẽ giúp lực tác động được phân bố đồng đều lên toàn bộ mặt nệm, qua đó tránh được tình trạng nệm bị biến dạng ở các vị trí cố định.
Xem thêm: 6 dấu hiệu nhận biết nên thay nệm
Tìm hiểu lợi ích khi xoay đầu đệm
Việc xoay đầu nệm định kỳ sẽ giúp mang đến nhiều lợi ích như:
Hạn chế tình trạng nệm xẹp lún
Khi nằm lâu ở một vị trí, các vùng của cơ thể như vai và hông sẽ tạo ra áp lực lớn lên bề mặt đệm, dễ làm nệm bị xẹp lún. Việc xoay đầu nệm sẽ giúp phân tán đều áp lực, hạn chế được tình trạng biến dạng trên bề mặt, tránh hư hỏng và kéo dài tuổi thọ sử dụng cho nệm.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Xoay đầu định kỳ sẽ giúp đảm bảo độ đàn hồi và khả năng nâng đỡ tốt cho mặt nệm. Duy trì bề mặt phẳng hoàn hảo, nhờ đó giúp đảm bảo tư thế ngủ đúng chuẩn, bảo vệ tốt cột sống, hạn chế tình trạng đau nhức xương khớp. Đồng thời cung cấp độ mềm mại và êm ái, mang đến giấc ngủ chất lượng cho người dùng.
Tiết kiệm chi phí sửa chữa/thay mới
Tình trạng xẹp lún có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cấu trúc bên trong của nệm. Việc sửa chữa những hư hỏng này thường rất khó khăn, chưa kể là nệm thường có giá cả khá cao nên sẽ gây tốn kém nếu muốn thay mới. Bằng cách thường xuyên xoay đầu, bạn có thể kéo dài tuổi thọ cho nệm và tiết kiệm chi phí tối đa.
Đảm bảo tính thẩm mỹ cho phòng ngủ
Nệm có nhiều vết lồi lõm chắc chắn sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ của phòng ngủ. Do đó, việc xoay đầu cho nệm định kỳ là rất cần thiết, nhằm đảm bảo bề mặt luôn bằng phẳng và không để xảy ra tình trạng trũng lún.
Nên xoay đầu đệm bao lâu 1 lần?
Vậy thì nên xoay đầu nệm bao lâu 1 lần? Theo kinh nghiệm của Nệm Trung Nguyên, đối với những tấm nệm thông thường, bạn nên trở đầu định kỳ khoảng 6 tháng/lần là tốt nhất; còn nếu nệm đã cũ thì nên khoảng 3 tháng/lần.
Còn với các loại nệm có tần suất sử dụng cao như tại khách sạn, khu nghỉ dưỡng,… hoặc có từ 2 người nằm trở lên thì nên xoay đầu nằm khoảng 2-3 tháng/lần. Người dùng nên chú ý quan sát bề mặt nệm, nếu phát hiện thấy tình trạng xẹp lún thì nên tìm cách sửa chữa ngay.
Xem thêm: Phải làm gì khi nệm lò xo bị lún?
Hướng dẫn xoay đầu nệm đúng cách
Sau đây, Nệm Trung Nguyên sẽ hướng dẫn xoay đầu nệm đúng cách cho bạn.
- Bước 1: Bạn hãy tháo rời phần ga giường, dọn dẹp hết toàn bộ gối mền trên mặt nệm. Điều này sẽ giúp việc xoay nệm thêm dễ dàng, tránh được việc vật dụng bị rơi rớt xuống đất hoặc gây cản trở thao tác xoay nệm.
- Bước 2: Tìm thử xem nệm của bạn có phần tay cầm hay không, nếu có hãy nắm chặt lấy tay cầm để dễ xoay nệm. Trước hết, hãy kéo phần góc nệm ra khỏi khung giường, cố gắng nhấc nệm lên cao một chút để không vướng thành giường và xoay một góc 180 độ.
- Bước 3: Sau khi đã xoay đầu nệm xong, bạn tiếp tục điều chỉnh nệm sao cho khớp với các cạnh giường ngủ thật ngay ngắn.
- Bước 4: Bọc lại phần ga nệm như cũ, bố trí lại mền gối phù hợp nữa là xong.
Nên xoay đầu nệm hay lật mặt nệm tốt hơn?
Lật mặt nệm cũng là giải pháp được nhiều người áp dụng, nhằm giúp hạn chế xảy ra tình trạng xẹp lún trên nệm. Việc nên xoay đầu nệm hay lật mặt nệm sẽ còn phụ thuộc vào sản phẩm mà bạn đang sử dụng, đối với các tấm nệm chỉ sử dụng được 1 mặt thì chắc chắn chỉ nên xoay đầu mà thôi.
Với các loại nệm dùng được 2 mặt thì bạn có thể thoải mái luân phiên xoay đầu hoặc lật mặt để sử dụng. Điều này sẽ giúp nệm kéo dài được tuổi thọ, tránh xa những hư hỏng và đảm bảo được độ bền lâu.
Xem thêm: Nên chọn đệm một mặt hay đệm hai mặt
Bí quyết giúp gia tăng tuổi thọ cho nệm
Để giúp nệm tránh xa những hư hỏng và gia tăng tuổi thọ, bạn hãy tham khảo qua một số bí quyết hữu ích dưới đây:
- Hãy luôn đặt nệm trên các bề mặt bằng phẳng, có diện tích đủ rộng nhằm tránh vấn đề nệm bị cong vênh hoặc ảnh hưởng đến cấu trúc.
- Lựa chọn loại khung giường chắc chắn, có bề mặt phẳng, khả năng chịu lực tốt để giúp phân tán đều áp lực lên nệm khi nằm.
- Không đặt nệm ở nơi ẩm mốc, có ánh nắng mặt trời chiếu vào hoặc gần các nguồn nhiệt cao như lò sưởi, bàn ủi,…
- Không nhún nhảy trên nệm, không để các vật nặng lên bề mặt, không để vật sắc nhọn tiếp xúc với nệm.
- Thường xuyên vệ sinh nệm định kỳ khoảng 3-6 tháng/lần, nếu xuất hiện vết bẩn thì nên giặt đệm ngay.
- Có thể sử dụng các tấm bảo vệ nệm, topper hoặc ga chống thấm để giúp ngăn ngừa mồ hôi, vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập.
- Chọn mua nệm từ các thương hiệu uy tín như Nệm Trung Nguyên để đảm bảo chất lượng tốt, có chính sách bảo hành hoặc hỗ trợ sửa chữa rõ ràng.
Xem thêm:
Kết luận
Qua tất cả những thông tin trên đây, chúng ta có thể xác định việc xoay đầu nệm định kỳ là rất cần thiết, nhằm hạn chế những vấn đề hư hỏng trong quá trình sử dụng. Nệm Trung Nguyên khuyên bạn nên xoay đầu đệm khoảng từ 3-6 tháng/lần, ngoài việc giữ cho nệm luôn bền đẹp thì đây còn là cách để phát hiện các vết bẩn và giúp làm sạch nhanh chóng hơn. Hãy thường xuyên theo dõi website nemtrungnguyen.com để đón đọc thêm nhiều bài viết hữu ích khác nhé.
Tham khảo: sleepfoundation.org
Nệm Trung Nguyên
Nệm Trung Nguyên - Sự lựa chọn hoàn hảo cho giấc ngủ của gia đình Việt.
